Терскей 2007 — различия между версиями
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
SG (обсуждение | вклад) м () |
BePeHuX (обсуждение | вклад) () |
||
| (не показаны 24 промежуточные версии 6 участников) | |||
| Строка 9: | Строка 9: | ||
==Требования к участникам== | ==Требования к участникам== | ||
| − | Опыт не ниже 4 к.с. | + | Опыт не ниже 4 к.с., подтвержденный справкой |
Хорошая физ подготовка: мужчинам 5 км выбегать из 20 мин, женщинам 3 км из 15 мин. Это проверим на сдаче нормативов в конце мая. Тем, кто не будет укладываться в приведенное время, оставляю за собой моральное право отказать в участии. | Хорошая физ подготовка: мужчинам 5 км выбегать из 20 мин, женщинам 3 км из 15 мин. Это проверим на сдаче нормативов в конце мая. Тем, кто не будет укладываться в приведенное время, оставляю за собой моральное право отказать в участии. | ||
Посещение тренировок | Посещение тренировок | ||
| Строка 15: | Строка 15: | ||
==Тренировки участников== | ==Тренировки участников== | ||
* 2-3 раза в нед. - циклические нагрузки (бег, лыжи, плавание, велосипед, ходьба (ПВД)) из них 1-2 раза в нед - продолжительные | * 2-3 раза в нед. - циклические нагрузки (бег, лыжи, плавание, велосипед, ходьба (ПВД)) из них 1-2 раза в нед - продолжительные | ||
| − | * 1 раз в нед - скалолазание. Вести | + | * 1 раз в нед - скалолазание. Вести будет Андрей Калин |
* ~1 раз в месяц - тренировочный выезд на природу | * ~1 раз в месяц - тренировочный выезд на природу | ||
* возможно, участие в кросс-походе | * возможно, участие в кросс-походе | ||
| Строка 21: | Строка 21: | ||
* что бы мы не решили по предыдущему пункту, майские желательно провести всем вместе и потренироваться | * что бы мы не решили по предыдущему пункту, майские желательно провести всем вместе и потренироваться | ||
* одну из тренировок можно провести в Самаре ;) | * одну из тренировок можно провести в Самаре ;) | ||
| + | |||
| + | |||
| + | === Что пока имеем === | ||
| + | |||
| + | * еженедельно по пятницам - бег в парке | ||
| + | * еженедельно по понедельникам - скалолазанье в бауманке | ||
| + | * 14-15.04 - карьер в Подольске совместно с ШГТ (при условии хорошей погоды) | ||
| + | * 29.04-01.05 - Дюкинские карьеры, или же Петушки совместно с ШГТ | ||
| + | * 04.05-14.05 - скалы в Крыму | ||
| + | * 10-12.06 - скалы в Карелии (оз. Треугольное), или же кросс-поход с ТК Вестра | ||
| + | |||
| + | остальное отдаётся на самоподготовку участников. например я добавляю к этому ещё одну еженедельную скалолазную тренировку, еженедельное посещение бассейна и велопвд по выходным при условии хорошей погоды. | ||
| + | --[[Участник:Decadent|Decadent]] 16:48, 7 Апр 2007 (MSD) | ||
==Особенности похода== | ==Особенности похода== | ||
| Строка 28: | Строка 41: | ||
* Высота | * Высота | ||
* Командир сидит в Самаре, участники готовятся самостоятельно в Москве | * Командир сидит в Самаре, участники готовятся самостоятельно в Москве | ||
| + | |||
| + | ==Участники== | ||
| + | # Ганаховский С.А. - командир | ||
| + | # Калин Андрей | ||
| + | # Старцев Владимир | ||
| + | # Крошка Енот (Рома Ермолаев) | ||
| + | # Катков Юрий | ||
| + | # Зарицкая Тамара | ||
| + | # Иващенко Иван | ||
| + | |||
| + | ==Снаряжение== | ||
| + | |||
| + | ===Снаряжение групповое=== | ||
| + | |||
| + | ====Спим==== | ||
| + | :*'''палатки''' | ||
| + | : одна на три человека(стрельнуть у Димаса Ермилова), другая четвёрка(ищецо) | ||
| + | :*'''спальники''' | ||
| + | :трёшка+трёшка+эгоист(трёшка+4 эгоиста; все эгоисты)призываю учаснегов высказаться по поводу спальников. Известные мне трёшки(фаны,колорадо)выэывают много нареканий, поэтому надо искать другие варианты или заниматься кройкой и шитьём. | ||
| + | :*'''тент''' SG | ||
| + | |||
| + | ''народ, поясните, а нафиг он вообще нужен в горах? Прикрыться от дождика тентом от палатки нельзя? [[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]''<br>''Сань, для твоей многочисленной группы, тент мегаактуален. С тентом в дождь (или на солнеце) комадна может обедать (или просто тусить) вместе, не разделяясь по палаткам. <br>В нашем случае я бы отрешился, съэкономив полкило веса.--[[Участник:LEnot|LEnot]] 23:14, 16 Июн 2007 (MSD)''<br>''В том и вопрос: что мешает накрыться тентом от самой большой палатки? Или двумя тентами от палаток?[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]'' | ||
| + | :*'''будильник''' SG | ||
| + | |||
| + | ====Едим==== | ||
| + | :*'''кастрюля 5л''' с прошлого года(сделать тросик вместь ручки) | ||
| + | :*'''скороварка 5л''' с прошлого года | ||
| + | :*'''шершавчикм''' | ||
| + | :*'''горелки''' 2 шт. предлагаю бензиновые SG+? | ||
| + | :*'''экраны+стеклуха''' | ||
| + | :*'''зажигалки''' | ||
| + | |||
| + | ====Ни туда ни сюда==== | ||
| + | :*'''аптека''' Тома | ||
| + | :*'''ремнабор''' Юрец | ||
| + | :*'''безмен''' Андрей | ||
| + | :*'''калькулятор''' Рома | ||
| + | :*'''рации''' SG | ||
| + | :*'''спутниковый телефон''' Вова | ||
| + | :*'''GPS''' Может Николай Евгеньевич поделится? | ||
| + | :*'''документы''' SG | ||
| + | :*'''компас''' SG | ||
| + | :*'''фото''' Юрец. Может ещё кто возьмёт? А то Юрца на фотках не будет... =((( | ||
| + | :*'''видео''' SG | ||
| + | :*'''флаг''' Юрец | ||
| + | :*'''гитара''' ??? | ||
| + | |||
| + | ====специальное==== | ||
| + | завтра допишу | ||
| + | |||
| + | ==Что нужно делать СРОЧНО== | ||
| + | * Начинать тренироваться физо | ||
| + | * Решать с майскими | ||
| + | * Тренировать зарубания | ||
| + | * Закупать бипперы | ||
| + | * Определяться с составом | ||
| + | * Получить справку за прошлый летний поход, кто еще не получил | ||
==Полезные ссылки== | ==Полезные ссылки== | ||
| − | http://www.mountain.ru/mkk/biblio/tian-shan/index.php | + | http://www.mountain.ru/mkk/biblio/tian-shan/index.php - отчёты МГЦТК |
| + | |||
| + | http://meridian.perm.ru/03_reports/terskey2006/terskey2006.shtml - 4 к.с. 2006 г. неслабый поход группы из Перми | ||
| + | |||
| + | http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1202/tianshan_c.htm - обзор района на сайте Турклуба МАИ | ||
| + | |||
| + | Авиабилеты http://www.geolink-group.com/tourclub/phorum/read.php?f=1&i=5799&t=5799 | ||
Текущая версия на 19:14, 17 июня 2007
Содержание
Основная идея
Пройти высокогорный разнообразный учебный поход умеренной сложности (для данной категории). Категория похода - 5
Выбор района
Терскей алатоо - красивый суровый район. Красивая природа, относительно простые заезды. В районе расположено несколько пятитысячников. Сравнительно долго не посещался нашим клубом. К особенностям можно отнести большое количество снега => потенциальную лавиноопасность и высоту района (>4000)
Сроки, бюджет и пр.
Август. Бюджет приблизительно оцениваю в 400-500$. Продолжительность ~3 нед.
Требования к участникам
Опыт не ниже 4 к.с., подтвержденный справкой Хорошая физ подготовка: мужчинам 5 км выбегать из 20 мин, женщинам 3 км из 15 мин. Это проверим на сдаче нормативов в конце мая. Тем, кто не будет укладываться в приведенное время, оставляю за собой моральное право отказать в участии. Посещение тренировок
Тренировки участников
- 2-3 раза в нед. - циклические нагрузки (бег, лыжи, плавание, велосипед, ходьба (ПВД)) из них 1-2 раза в нед - продолжительные
- 1 раз в нед - скалолазание. Вести будет Андрей Калин
- ~1 раз в месяц - тренировочный выезд на природу
- возможно, участие в кросс-походе
- есть идея съездить в Крым на майские, однако, я бы предпочел это сделать попозже - на майские в Крыму очень много народа, что снижает эффективность занятий. А с точки зрения отпуска - никакой разницы. Короче, вопрос для обсуждения открытый
- что бы мы не решили по предыдущему пункту, майские желательно провести всем вместе и потренироваться
- одну из тренировок можно провести в Самаре ;)
Что пока имеем
- еженедельно по пятницам - бег в парке
- еженедельно по понедельникам - скалолазанье в бауманке
- 14-15.04 - карьер в Подольске совместно с ШГТ (при условии хорошей погоды)
- 29.04-01.05 - Дюкинские карьеры, или же Петушки совместно с ШГТ
- 04.05-14.05 - скалы в Крыму
- 10-12.06 - скалы в Карелии (оз. Треугольное), или же кросс-поход с ТК Вестра
остальное отдаётся на самоподготовку участников. например я добавляю к этому ещё одну еженедельную скалолазную тренировку, еженедельное посещение бассейна и велопвд по выходным при условии хорошей погоды. --Decadent 16:48, 7 Апр 2007 (MSD)
Особенности похода
- Лавинное снаряжение
- Снегоступы
- Теплое шмотье
- Высота
- Командир сидит в Самаре, участники готовятся самостоятельно в Москве
Участники
- Ганаховский С.А. - командир
- Калин Андрей
- Старцев Владимир
- Крошка Енот (Рома Ермолаев)
- Катков Юрий
- Зарицкая Тамара
- Иващенко Иван
Снаряжение
Снаряжение групповое
Спим
- палатки
- одна на три человека(стрельнуть у Димаса Ермилова), другая четвёрка(ищецо)
- спальники
- трёшка+трёшка+эгоист(трёшка+4 эгоиста; все эгоисты)призываю учаснегов высказаться по поводу спальников. Известные мне трёшки(фаны,колорадо)выэывают много нареканий, поэтому надо искать другие варианты или заниматься кройкой и шитьём.
- тент SG
народ, поясните, а нафиг он вообще нужен в горах? Прикрыться от дождика тентом от палатки нельзя? BePeHuX
Сань, для твоей многочисленной группы, тент мегаактуален. С тентом в дождь (или на солнеце) комадна может обедать (или просто тусить) вместе, не разделяясь по палаткам.
В нашем случае я бы отрешился, съэкономив полкило веса.--LEnot 23:14, 16 Июн 2007 (MSD)
В том и вопрос: что мешает накрыться тентом от самой большой палатки? Или двумя тентами от палаток?BePeHuX
- будильник SG
Едим
- кастрюля 5л с прошлого года(сделать тросик вместь ручки)
- скороварка 5л с прошлого года
- шершавчикм
- горелки 2 шт. предлагаю бензиновые SG+?
- экраны+стеклуха
- зажигалки
Ни туда ни сюда
- аптека Тома
- ремнабор Юрец
- безмен Андрей
- калькулятор Рома
- рации SG
- спутниковый телефон Вова
- GPS Может Николай Евгеньевич поделится?
- документы SG
- компас SG
- фото Юрец. Может ещё кто возьмёт? А то Юрца на фотках не будет... =(((
- видео SG
- флаг Юрец
- гитара ???
специальное
завтра допишу
Что нужно делать СРОЧНО
- Начинать тренироваться физо
- Решать с майскими
- Тренировать зарубания
- Закупать бипперы
- Определяться с составом
- Получить справку за прошлый летний поход, кто еще не получил
Полезные ссылки
http://www.mountain.ru/mkk/biblio/tian-shan/index.php - отчёты МГЦТК
http://meridian.perm.ru/03_reports/terskey2006/terskey2006.shtml - 4 к.с. 2006 г. неслабый поход группы из Перми
http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1202/tianshan_c.htm - обзор района на сайте Турклуба МАИ
Авиабилеты http://www.geolink-group.com/tourclub/phorum/read.php?f=1&i=5799&t=5799
