Страховка. Грязевые склоны в Царицыно — различия между версиями

Текущая версия на 18:09, 24 января 2009

Цели и задачи

• знакомство и отработка технических приемов работы с веревкой до занятий на рельефе
  • спуск по перилам
  • жюмар
  • перестежка в неудобной точке
  • непрерывность страховки

Занятия - в комфортном месте, без рельефа (крепление точек на деревьях, столбах, фермах )

Общая продолжительность

6-7 часов

Требования к участникам

• знание основных узлов
• базовые навыки работы со спусковыми устройствами и зажимами (жумарами)

• снаряжение для работы с веревками
  • система + обвязка
  • каска
  • 3 карабина
  • спусковое устройство
  • жумар по возможности
  • 2 прусса + стремя
  • рукавицы
  • перчатки

Преподавательский состав

• инструктор отделения
• стажер отделения
• инструктор ТГТ
• занятие может быть связано с опасностью падения с высоты до 10 м

Желательно увеличить число инструкторов на отделение, доведя соотношение участинки-инструктора до 4:1 или 3:1 для повышения интенсивности и безопасности (вероятно, это будет первое занятие, связанное с опасностью падения с высоты)

Групповое снаряжение

• веревки мин. 15-20м - по 1 на 2 участников
• веревка 50м - 1-2 шт на отделение
• жумары, восьмерки - по возможности доукомплектовать группу
• концы для организации станций - по необходимости, мин 2-4 шт
• вспомогательные куски 10м - по необходимости

Место проведения

сухая и без снега площадка размером мин с волейбольную, окруженная(имеющая достаточное количество) точками для закрепления веревки на высоте от 1 до 10м (мин. димпазон 1...4м)

• • площадка в парке МВО с турниками - хорошее место с деревьями и фонарным столбом, достаточно просторная. Возможные противопоказания - лежит снег или очень глубокие лужи
  • парк Царицыно - полян много, нет душа и раздевалок.
  • любой удобный парк ;)

так же места возможного проведения тренировок ТГТ в Москве и области, по версии Турклуба МГУ: http://www.3ka.mipt.ru/~kamil/mountmsu/turpoligon/turpoligon.htm

Время (дата) проведения

начало апреля, выходной день

Контрольные мероприятия (объективно проверяемые результаты)

• физическая усталость участников :)
• никто не замерз
• обильное потоотделение :)

метода для проводящего

• подгонка систем
  • пряжка без обратного хода
  • ошибка блокировки
• повторение узлов
• жюмар (по паре раз)
  • зависание на прусе
  • длинные\короткие пруссики\стремена\усы
• дюльфер (по паре раз)
  • зависание на прусе
  • неправильно встегнута восьмёрка
  • прусс зажимается в кулаке
  • руки близко к страховочному устр-ву
• перестёжка
  • длинные\короткие пруссики\стремена\усы
• основы страховки
  • неправильно встёгнута восьмёрка
  • страховка без перчаток
  • руки близко к страховочному устр-ву
  • длинные волосы

полезно создавать параллельные коридоры с проведением соревнований между подгруппами