Страховка на Воробьевых Горах — различия между версиями
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
SG (обсуждение | вклад) м () |
() |
||
Строка 42: | Строка 42: | ||
==Расписание мероприятия== | ==Расписание мероприятия== | ||
+ | [[Конспект по страховке]] | ||
*Встреча | *Встреча | ||
*Вводная беседа по страховке и организации страховки на снегу 15...20 мин | *Вводная беседа по страховке и организации страховки на снегу 15...20 мин |
Версия 12:20, 17 марта 2005
Содержание
Цели и задачи
- Первое знакомство со групповой страховкой
- Отработка материалов лекции Снег. Организация страховки.
- Закрепление материалов темы Индивидуальная снежная техника
Общая продолжительность
1 день
Требования к участникам
- Прослушать лекцию Снег. Организация страховки.
- Практические навыки по теме Индивидуальная снежная техника
- Список индивидуального снаряжения на выход по страховке
Групповое снаряжение
Основные Веревки
одна основная веревка от 40 м на 3 участников
- Ганаховский - 1x50
- Коренчук - 1х50
- Турклуб - 1х50,1х40,1х30
Вспомогательные концы
пара петель на связку
- Турклуб много
Снаряжение для демонстрации
- снежный якорь
- снежная лопата
Преподавательский состав
Начальник школы, каждые отделения с инструкторами и стажерами. Гости. Занятие не связано с повышенной опасностью
Место проведения
Воробьевы горы
Время (дата) проведения
2 практическое занятие
9.00, м "Воробьевы горы"
19(20) марта
Расписание мероприятия
- Встреча
- Вводная беседа по страховке и организации страховки на снегу 15...20 мин
- подход на место занятий 10
- Надевание, подгонка и связывание ИСС 15 мин
- подгонка размеров лямок
- связывание системы
- объяснение рабочих точек системы
- внимание на точку подвеса относительно груди
- Индивидуальная снежная техника 30 мин
- положение ледоруба
- ступени
- движение на 3 такта
- спуск лицом в долину, провокация срыва крутизной склона
Первая часть посвящена страховке как удержанию товарища, срывам, удержанию, движение по снегу в связках
- организация абсолютно надежной точки страховки на дереве 10 мин
- петля из двойной веревки
- встежка карабина
- фиксация конца страховочной веревки
- муфты на катабинах
- направление рывка
- наличие самостраховки
- каждому за занятие сделать по 3...5 точки на дереве - обрезка основной веревки, из петель
- постановка на страховку, выход на страховке от станции,отработка срыва участника при страховке через данную точку 30 мин (страховка верхняя, нижняя)
- четкий информационный обмен
- реальные срывы и склоны
- по возможности срыв вне зоны видимости страхующего
- внимание на плавность протравливания
- страховка через карабин, через тормозное устройство на станции
- страховка через карабин, через тормозное устройство на себе
- внимание на устойчивость при страховке через себя, на положение веревок, на сохрание контроля над веревкой при падении
- каждый должен постраховать так срыв 3...5 раз, с увеличением внезапности и силы рывка
- организация точки закрепления и базовой станции из ледоруба на снегу 5 мин
- вытаптывание площадки
- постановка на ледоруб
- демонстрация, участникам отрабатывать параллельно, дабы убедиться в достаточности длины самостраха
- демонстрация низкой надежности станции на ледорубе
- станция на 2 ледорубах 20 мин
- подготовка площадки
- блокировка ледорубов
- каждому собрать по 2...3 станции
- движение в связках с попеременной страховкой - 20 мин
- отработка организации станции из 1 ледоруба
- выбивание ступеней
- четкий обмен командами
- выбор маршрута лидером в стороне от станции
- пройти 3...5 веревок
- срывы в связках при попеременной страховке - 30
- аналогично предыдущему, но лидер срывается. Сначала на выходе на 3...4 м, а затем на 5..6 и 10 м
- страхующий выбирает веревку и протравливает
- при срыве станции все зарубаются
- траверсы, срывы на них 20
- аналогично предыдущему, но на траверсе, до 10...12 м
- взаимодействие связок - 30 мин
- прогрев участников :)
- хождение по чужим ступеням и бОльшими группами
- команды
- столпотворение на точке страховки
- одновременное движение в связке, срыв участника 20 мин
- движение связки на подъем и на спуск, срыв первого и последнего - отработать каждый вариант по 3 раза
13.00 ... 14.00 Обед - термос, возможно примус и палатки(по погоде)
вторая часть посвящена страховке как непрерывному процессу
- организация перил, подъем и спуск по перилам, П, перестежка без потери - 1 час
- спортивный спуск
- скользящий карабин
- на пруссе
- внимание на постоянство страховки, использование обеих усов
- четкое и максимально быстрое освобождение веревки
- срыв на перилах
- соревнования между связками мини-группами и отделениями на скорость прохождения перил
- снятие станции при спуске по перилам (ледорубный крест)- 30 мин
- объяснить конструкцию, внимание на запас блокирующей веревки
- каждому связать и собрать по 2 раза
- спуск мини-группы по перилам на 50 м со снятием станции - 2...3 раза
- выход - движение в связках с решением ситуационных задач без потери страховки. Можно либо к Киевской, либо к нескучному саду (там рядом с ныряльщицей тоже есть приличные склоны)
- движение в связках
- нахождение связок на склоне, дисциплина
- четкое, без подсказки инструктора, исполнение приемов, команд
- преодоление бергшрундов
- перепрыгивание на спуск - положение ледоруба, слабина веревки ,команды, станции
- преодоление снежных мостов
- проверка надежности, переползание
- лавиноопасный кулуар
- пояс рюкзака, наблюдение
- крутой спуск (срывы, налаживание перил и их снятие)
- загнать еще раз всю группу на крутой склон и попросить спуститься не на три такта (либо лицом в долину, либо по перилам - выбор за группой). При срыве любого из участников объявить спасработы :)? нет, указать на желательность некоторой перестраховки и попросить переделать прием с навешиванием перил, спортивным спуском и сдергиванием ледорубов
- во всех задачах провоцировать взаимодействие связок
- движение в связках
Контрольные мероприятия (объективно проверяемые результаты)
- Регулировка ИСС
- Умение обвязаться
- Умение организовать точку страховки на снегу на ледорубе
- Умение организовать базовую станцию на снегу на 2 ледорубах, на одном ледорубе
- Умение осуществлять самостраховку
- Умение страховать :) объективно
- Использование рукавиц при страховке
- Веревка в 2 руках или две веревки в одной
- верный угол (направление рывка)
- Уверенное знание узлов
- восьмерка
- булинь
- схватывающий
- австрийский проводник (среднего)
- Знание узлов
- грейпвайн
- "заячьи уши"
- Умение пользоваться личным специальным снаряжением
- ледоруб - положение, применение
- муфтованные карабины
- пруссик
- самостраховочные концы
- Умение передвигаться по перилам
- на скользящем карабине
- на схватывающем узле
- спортивный спуск
- движение в связках
- длина веревки
- организация (вязка веревки) связки
- порядок движения связки-двойки
- порядок движения связки-тройки
- прохождение одной связки по следам другой
- удержание напарника при срыве
- Знание принципов организации страховки
- непрерывность цепи
- непрерывность по времени
- защита рук
метода для проводящего
Полезные ссылки
- [1] бумажная "Инструктору альпинизма" Захаров П.П.