Матча 2010. Дневник Тренировок. Дорохов Дима
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Версия от 14:00, 2 июня 2010; Dr (обсуждение | вклад) (Новая страница: « '''4 марта''' сдача зимних нормативов. Бег 2.5 км - 10:48, пресс - 73, подтяг. - 24, отж. - 65, пист. - 30 '''11 м…»)
4 марта сдача зимних нормативов. Бег 2.5 км - 10:48, пресс - 73, подтяг. - 24, отж. - 65, пист. - 30 11 марта бег большой круг - 50 мин. подтяг - 20 25 марта бег большой круг - 48 мин. 6 апреля бег большой круг - 45 мин. 13 апреля работа на вышке
24-25 апреля тренировка в Полушкино 1-2 мая велопоход по Ярославской области. 150 км. 5-7 мая велопробег, по 28км - 1:20 + 35 км - 2 ч каждый день 12-15 мая велопробег по Москве (до работы), по 28 км за 1:20 в каждую сторону.
