Осетия, 2018, 4КС, Олег

Руководитель

Дрыгин Олег

e-mail: olegatr90@gmail.com

телефон: 8(925)266-47-06

Идея

Отдохнуть.

Район

Осетия

Сроки

• Туда:

30.06 Москва-Владикавказ 10:30 (13:00)

• Обратно:

15.07 Владикавказ-Москва 20:10 (22:45)

Требования к участникам

1. опыт 3ГУ
2. хорошая физическая форма
3. огромное желание пойти в поход
4. активное участие в подготовке к походу

Список участников

№	ФИ	г.р.	Должность	Опыт
1	Дрыгин Олег	1990 г.	руководитель	5ЛУ 3эл4ГУ 3ГР 3ЛР
2
3
4
5
6
7
8
9

Маршрут

1. Ключевые препятствия

№	Название	Категория	Высота (м)	Фото
1	Казбек	2А	5033
2	Сталь Ю.	2А	3400
3	Цата	2Б	3893
4	Шаухох	1Б	4636
5	Дергалина	2Б	3967

2. График прохождения маршрута по дням

День	Нитка	Км	Набор м	Сброс м
0	Москва - Владикавказ - п.Цемса - д.р.Льядон	0	0	0
1	м.н. - д.р.Льядон	8	1100	0
2	м.н. - пер. Сталь Ю.(2А) - д.р. Бугультадон	5	0	0
3	м.н. - д.р. Фиагдон - п.Хидинус - д.р. Цариитдон	21	0	0
4	м.н. - д.р. Цариитдон	7	0	0
5	м.н. - пер.Дергалина (2Б) - д.р. Мидаграбон	4	0	0
6	м.н. - Мидаграбинский каньон - п.Джимара	13	0	0
7	м.н. - д.р. Цатадон	7	0	0
8	м.н. – пер. Цата(2Б)	1	0	0
9	м.н. – г. Шаухох(1Б) – л.Гольдаы	6	0	0
10	м.н. – л.Майли - п. ОЖД	5	0	0
11	м.н. – г.Казбек(2А) – мин. источники	11	0	0
12	м.н. – д.р. Геналдон	16	0	0
13	м.н. – д.р. Геналдон	6	0	0
14	запасной
15	запасной
		110	10000	10000

3. Трек запланированный

Подготовка

1. Физическая подготовка

• Самостоятельные тренировки
• Самоконтроль (занесение результатов в командный журнал тренировок)

2. Team building

• Посещение культурно-развлекательных мероприятий в составе команды
• Активное общение

Отчеты

1. Голубев 4КС 2008г.