Подготовка 3кс Чушев 2007
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Содержание
Тренировки
- пока тренировки получаются такие
- четверг после 19:00, Лефортовский парк - бег, офп (возможны изменения)
- выходные - пока тгт, работаем с веревками, дальше будем ходить пвд, участвовать в соревнованиях по ТМ
- дополнительные
- понедельник после 19:00 - скалодром мгту
- др. дни вечер - скалодром (ддс, мгту и др)
- вторник, пятница, 19:00, лефортово, спорткомбинат (или Воробъевы горы??) - общая тренировка турклуба
- четверг 17:00, спорткомбинат - тренировка ШГТ (позже переедет на Воробъевы горы)
- вечерние покатушки на великах
концепция тренировок:
- тренировать надо ноги, бегать, крутить педали. скалодром для нас - не главное
- тренировки на технику - упор планирую делать на технику, применяемую в горах (а не в ТМ!), характерную для прохождения перевалов до 2Б, а именно
- прохождение склонов более чем на одну веревку (т.е. промежуточная станция в опасной зоне, стесненные условия), промежуточные точки
- работа с рюкзаками
- закрытые ледники, попеременная, прохождение трещин, бергов, переход от одновременной к попеременной и тд
- спасработы, спуски/подъемы пострадавшего
Мероприятия
- 1 мая, Петушки - участие в соревах МГТУ по ТМ
- конец мая - покупка билетов
- 1-3 июня - кросс-поход Васильева
- июнь - кросс поход Вестры
- июнь - диспансеризация
- июль - контрольный выход
Задачи
- найти тренера для тгт, спасов, медицины (Южанинов, РМВ...) - Чушев
- завести карты (хребтовки) района
- составить список общ. снаряги и узнать, что есть у участников - Смирнов
- закупка недостающей общ.снаряги
- жпс
- рации
- горелки, газ. баллоны
- пропуска в погранзону, регистрация
- аптечка - Илюшин
- готовить раскладку
- проработать заезд в районы, узнать стоимость разл.вариантов
- составить список личной снаряги - Чушев
- ремнаборчег - Галиньш
- тут есть рыба Ремнабор, горы
- подготовить GPS - залить точки - Галиньш, Чушев
- пусто
- пусто
- пусто
- маршрутку подготовить - Чушев
- выпуститься в МКК - Чушев
- пусто
- пусто
- пусто
Маршрут, планирование
лью все ссылки, изучаемые мной:
- кавказ
- http://caucatalog.narod.ru/aug06/aug06.html
- http://turclub.kostroma.ru/biblio/pohod/otc_0034/
- http://tourism.vistcom.ru/index.php/index.php?option=com_content&task=view&id=22&Itemid=53
- http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=content&task=view&id=776&Itemid=2
- http://caucatalog.narod.ru/bez05/bez05.html
- http://caucatalog.narod.ru/ve06/ve06.html
- http://tourism.bmstu.ru/wiki/index.php/%D0%9C%D0%B0%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%9A%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B0%D0%B7_2006
- по терскею:
- http://sab.sscc.ru/~tour/Terskey94/albums.html
- http://hibaratxt.narod.ru/sprav/terskey/index2.html
- http://meridian.perm.ru/03_reports/terskey2004/terskey2004.shtml
- http://rot.ems.ru/foto/04/terskey/otchet/
- http://takt.tomsk.ru/db/galery.look?gid=54
- http://www.mountain.ru/article/article_display1.php?article_id=1894
- по фанам
- пока не изучал
- просто так
Личная снаряга
Общественная снаряга
Ремнабор
Раскладка
Аптечка
Финансы, Билеты
Авиарейсы до Бишкека: Летают туда
- Аэрофлот
Перелет Москва - Бишкек - Москва Aeroflot вылет: 22:40 MOSCOW ПТ 20 июля 2007 прилет: 05:10 BISHKEK Aeroflot SU 179 | Airbus Industrie A321 | время в пути 4 час. 30 мин. Aeroflot вылет: 06:40 BISHKEK ПН 6 августа 2007 прилет: 09:20 MOSCOW Aeroflot SU 180 | Airbus Industrie A321 | время в пути 4 час. 40 мин. 21 875,00 RUB
- Алтын эйр http://www.altynair.kg
- Итек эйр http://www.sputnik.in.kg/ru/shedul4
РЖД сейчас использует систему коэфициентов на тарифы. Летом за проезд дерут процентов на 30 больше, а весной и осенью процентов на 10 меньше. Поэтому пока не увидишь стоимость на конкретное число - не поймёшь сколько точно стоит билет. До Алма-Аты в прошлом году билеты стоитли 3500р. Купе 4500р. На самолёте девчата по молодёжным тарифам слетали за 12к туда-обратно. BePeHuX
Во, сцылко: http://rzd.ru/static/index.html?he_id=1412