Кавказ 2011 май 3кс. Арабаджиев М.С. — различия между версиями
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
MuXaCb (обсуждение | вклад) |
MuXaCb (обсуждение | вклад) (→Состав) |
||
| (не показано 10 промежуточных версий этого же участника) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
==Идея== | ==Идея== | ||
| − | Пройти | + | Пройти полноценную, насыщенную тройку в межсезонье. |
| + | |||
==Сроки== | ==Сроки== | ||
Ходовые дни с 29 апреля по 9 мая включительно, итого 11 дней. | Ходовые дни с 29 апреля по 9 мая включительно, итого 11 дней. | ||
| Строка 6: | Строка 7: | ||
==Район== | ==Район== | ||
| − | Кавказ. Куда конкретно пока не | + | Кавказ. Куда конкретно пока не определился |
| + | |||
==Нитка маршрута == | ==Нитка маршрута == | ||
| Строка 14: | Строка 16: | ||
==Состав== | ==Состав== | ||
| − | Приглашаются участники. Минимальный опыт 2ГУ + [межсезонье либо лыжный]. | + | Приглашаются участники. |
| + | *Минимальный опыт 2ГУ + [межсезонье либо лыжный]. | ||
| + | *Участие в [[Школа горного туризма СТП 3-го уровня 2011|ШГТ третьего уровня]] | ||
| + | *Хорошая физ форма | ||
| + | |||
| + | {| border=1 | ||
| + | !№||ФИО || Опыт (реальный) | ||
| + | |- | ||
| + | |1||Арабаджиев Миша || (5)ГУ, 3ГР, (3)ГР зима, 5ЛУ, 2ЛР | ||
| + | |- | ||
| + | |2||Дрыгин Олег || 2ГУ, 2ЛУ, 1ГУ май, 1ПР | ||
| + | |- | ||
| + | |3||Морев Роман || 2ГУ, 2ЛУ, 1ГУ май | ||
| + | |- | ||
| + | |4||Кобец Дима || 2ЛУ, 1ГУ май | ||
| + | |- | ||
| + | |5||Чуканов Виталик || 2ГУ, 2ЛУ, 1ГУ май | ||
| + | |- | ||
| + | |6||Филатов Андрей || 2ГУ, будет 2ЛУ | ||
| + | |- | ||
| + | |7||Иванов Артем || 2ГУ, 3альп разряд, 1ГР май, 1ЛУ | ||
| + | |- | ||
| + | |8||Сухарева Катя || 2ЛУ, 1ГУ май | ||
| + | |- | ||
| + | |9||Киселева Даша || 2ГУ, будет 2ЛУ | ||
| + | |- | ||
| + | |10||Крестинина Катя || 3ГУ, 3ЛУ | ||
| + | |- | ||
| + | |11||Шапавалова Наталья || 5ГУ, 4ГР | ||
| + | |- | ||
| + | |12||Акулов Павел || 4ГУ, 5ЛУ | ||
| + | |- | ||
| + | |13||Нажесткин Сергей || 4ГУ, 4ЛУ | ||
| + | |} | ||
==Подготовка== | ==Подготовка== | ||
Текущая версия на 14:47, 20 января 2011
Содержание
Идея
Пройти полноценную, насыщенную тройку в межсезонье.
Сроки
Ходовые дни с 29 апреля по 9 мая включительно, итого 11 дней. Добираться можно как самолетом так и поездом.
Район
Кавказ. Куда конкретно пока не определился
Нитка маршрута
График похода
Состав
Приглашаются участники.
- Минимальный опыт 2ГУ + [межсезонье либо лыжный].
- Участие в ШГТ третьего уровня
- Хорошая физ форма
| № | ФИО | Опыт (реальный) |
|---|---|---|
| 1 | Арабаджиев Миша | (5)ГУ, 3ГР, (3)ГР зима, 5ЛУ, 2ЛР |
| 2 | Дрыгин Олег | 2ГУ, 2ЛУ, 1ГУ май, 1ПР |
| 3 | Морев Роман | 2ГУ, 2ЛУ, 1ГУ май |
| 4 | Кобец Дима | 2ЛУ, 1ГУ май |
| 5 | Чуканов Виталик | 2ГУ, 2ЛУ, 1ГУ май |
| 6 | Филатов Андрей | 2ГУ, будет 2ЛУ |
| 7 | Иванов Артем | 2ГУ, 3альп разряд, 1ГР май, 1ЛУ |
| 8 | Сухарева Катя | 2ЛУ, 1ГУ май |
| 9 | Киселева Даша | 2ГУ, будет 2ЛУ |
| 10 | Крестинина Катя | 3ГУ, 3ЛУ |
| 11 | Шапавалова Наталья | 5ГУ, 4ГР |
| 12 | Акулов Павел | 4ГУ, 5ЛУ |
| 13 | Нажесткин Сергей | 4ГУ, 4ЛУ |
Подготовка
- Самостоятельные тренировки на выносливость
- Закалка
Тяжело на тренировках, легко в походе!
Выходы
- тренировочный изнуряющий выход
- техническая тренировка
- контрольный выход с ночевкой
