Что брать на ММБ

Автор: Абросимов Василий, 20.10.2006 04:00
Просмотров: 4952

В предверии Московского Марш-Броска (Осень) 2006 года публикуем мысли участников подобных мероприятий по оптимальному подбору снаряжения.

Путем долгих экспериментов и проб было вычислено, что оптимально-максимальный вес рюкзака на такие мероприятия - 8 кг, из них 2 кг - спальные принадлежности (коврик, спальник), 2 кг - личные вещи и командное снаряжение, 2 кг - еда. А оставшиеся 2 кг - это вес рюкзака

Рюкзак: лучше небольшой, литров на 60-70 максимум.

Спальные принадлежности: хороши компактные легкие спальники типа Alexika Megalight (весят 900 грамм), но если хочется спать в комфорте - то можно взять теплый кокон, который весит примерно 1,7 - 1,9 кг. Коврик - грамм 200-300, хороши компактные сворачивающиеся коврики.

На себе: из одежды на себе - желательна водолазка (плюс джемпер или подобная вещь), и легкая куртка сверху (ветровка, балоневая накидка). Джинсы на ноги оптимальны. В идеале - термобелье: и футболка, и штаны, но оно не всегда есть. Ботинки - крепкие, кроссовки или треккинги, по ноге, как обычно, помните - нельзя надевать новые, неразношенные - ноги сотрете. Легкая шапка желательна.

Личное снаряжение: фонарик(лучше налобный), кружка, миска (я ограничиваюсь только большой кружкой), ложка, нож. Зажигалка или спички в герметичной упаковке. Из одежды: свитер, штаны, шерстяные носки - для сна. Сменной обуви, дополнительной одежды - не стоит брать, увеличит вес. Мобильник, документы - так же в герметичной упаковке. Компас - для штурмана. Хороша герметичная упаковка для карты. Если не хочется спать в потенциально мокром спальнике и одежде - то гермомешок, в который перед началом укладываются спальник и одежда.

Командное снаряжение: Предполагаем что готовим еду на костре. Тогда берем: кан, топор, пила (желательно небольшие легкие инструменты от Fiskars). Еще: тент 3*3, весит 900 грамм (палатка слишком тяжела). Тент повесим на растяжке, а углы закрепим на земле кольями. Небольшая (облегченный вариант) аптечка: пластыри, перекись, эластичный и обычный бинты, вата, зеленка(?).

Еда: горячую еду едим два раза - на финише первого дня, и перед стартом второго. Вечером - хороша гречка с тушенкой, утром - овсянка. + чай. В остальное время - шоколадки, сухофрукты, термос с чаем. Итого получается (если считать на двоих): два пакетика гречки, два пакетика овсянки, банка тушенки, несколько чайных пакетов, несколько кусочков сахара, батон, соль. + шоколадки, сухофрукты и прочая мелочь по вкусу, на дневные перекусы на ходу. Не забудем взять термос с чаем - больше чем литровый брать смысла не имеет.

Если взять все, что перечислено - получится не так уж мало. Но тут выбор прост - относительный комфорт или ...

Где-то так.

Все кому есть что сказать - добавляйте к статье свои секции,или развернуто высказывайтесь в комментариях.

Добавлен: 20 окт 2006 19:26 Автор: R #39243
R аватар
В прошлом году чуть не сдох, теперь даже не знаю, какую снарягу взять :cry
Попробую так:
  • Рюкзак
  • Гидратор 2л
  • пенка из пенофола, утром сожгу
  • спальник 600г
  • термоодеяло из пленки 60г
  • штаны, куртка полар
  • носки простые
  • носки полар
  • шапка
  • перчатки
  • спички, плекс
  • консервная банка
  • ложка пластмассовая
  • компас
  • фонарик
  • деньги, паспорт

Побегу в лосинах - уж больно круто на фотках смотрятся, и в ветровке. Обувь - кроссовки.
Добавлен: 20 окт 2006 19:54 Автор: R #39244
R аватар
Уж очень много лишнего.
Нож - ф топку.
Миска на каждго - зачем? Можно есть из общей кастрюли, если участвует команда. Мобильник - зачем он?
Топор - однозначно в топку!
Аптечку не требуют на московском МБ.
Добавлен: 21 окт 2006 08:48 Автор: alpenstok #39250
alpenstok аватар
уж очень он время экономит
10-15 мин и можно делать горячий перекус, сил офигенно прибавляется, тем более в холодное время
Добавлен: 21 окт 2006 15:18 Автор: citrin #39251
citrin аватар
Рюкзака вполне хватит и на 30 литров для подобного мероприятия. Я беру Bask на 40 литров, он весит 1 кг, но при желании можно и легче найти рюкзак - грамм на 800.

Топор и пилу брать не стоит. Большой костер не нужен (т. к. команды все рано маленькие), а на небольшой можно и веток руками наломать.

Из одежды рекомендую взять перчатки. Не май месяц на дворе.
Добавлен: 21 окт 2006 20:32 Автор: Tasha #39252
Tasha аватар
Очень пригодиться!!!!! :grin
Добавлен: 22 окт 2006 18:48 Автор: galinsh #39255
galinsh аватар
а по поводу палатки - каие у кого соображения? По опыту прошлого года, кто поделится?

Думаю взять такую снаяргу на команду (2 человека)
1. Кружка 0,5л
2. Газ горелка
3. Балон газовый - маленький/ на 7 человеко ед
4. Пенка
5. Спальник (1280 гр), лечке нет
6. Носки шерстяные (запасные)+ носки простые
7. GPS
8. Рюкзак Salewa где то на 32 литра
9. Куртка мембрана
10. Свитер полар

Побегу в кроссовках + авизент штаны и термобелье, если будет холодно.

Под вопросом палатка: вес 3 кг. в полном комплекте, на 2х- будет по 1,5 кг. Думаю - может быть взять только тент - и прутья. Это позволит уже более менее комфортно поспать. Вес согрутит думаю гдето до 0,9 кг. на человека.
Добавлен: 22 окт 2006 22:13 Автор: basil #39256
basil аватар
galinsh
Тента с растяжкой хватит! Проверено на этих выходных! 900 грамм - и порядок (это Bask-овский тент)
Добавлен: 23 окт 2006 15:06 Автор: BePeHuX #39262
BePeHuX аватар
Собираемся брать палатку RedFox Fox Light.
Хотелось бы услышать, что обрать из обуви? В чем бегать и брать ли сменку? А то кто-то говорит "треки+термоноски", кто-то "кеды+неопреновые носки".
Добавлен: 23 окт 2006 15:47 Автор: zaya #39263
zaya аватар
Я вообще собираюсь, как и в прошлом году, бежать в резиновых сапогах. Есть у меня легкие сапожки, привычные, поэтому ноги стереть не боюсь.
Плюсы такие - когда долго бежишь по щиколотку в болоте, внутрь не затекает постоянно ледяная водичка. И на небольшие лужи-говны внимания можно не обращать. (Сырые ноги будут в любом случае, тут хоть нет постоянного притока охлаждающей жидкости извне. При отрицательной температуре за бортом это очень даже играет роль.)
Минусы тоже очевидны - если все-таки черпанул, вода наружу сама уже не уйдет, придется останавливаться и отжимать носки.
Плюс еще - скользкая подошва и тонкие стенки - удар получаешь по пальцам...
Хорошие треки - решение всех проблем, но у меня их нет.
А по поводу кроссовок... Они разные бывают. Насчет любимых "адибос" за 200 рублей сразу скажу - фтопку! Водичка в них течет в любую сторону свободно, поэтому ноги будут мерзнуть постоянно. И нога в них не защищена ни черта. Любой корень бьет прямо по пальцам, которым и без того несладко..
Если кроссовки качественные - треккинговые, то они утеплены получше, подошвы жестче, протектор глубже... Короче, можно пользовать, если не жалко. Но стоят баксов 100 минимум.

Еще пару слов про аптечку. Рома не прав. Хоть аптечку и не требуют на старте, иметь элементарные перевязочные средства необходимо. Реальная ситуация - прыгнул наугад и распорол сучком ногу до колена. Чем будешь бинтовать? Или просто порез на пальце заклеить...
В общем, упаковка пластыря, рулон лейкопластыря, стерильный бинт, эластичный бинт - обязательно! Леденцы от кашля и активированный уголь можно не брать =))
Добавлен: 23 окт 2006 21:26 Автор: strelec #39281
strelec аватар
Скажите чайнику что такое гидратор?
который берет только Р
Добавлен: 24 окт 2006 02:22 Автор: BePeHuX #39284
BePeHuX аватар
Питьевая система. Берёт не только Р, просто она не у всех есть 8(
Добавлен: 24 окт 2006 10:59 Автор: alpenstok #39287
alpenstok аватар
отличные кроссовочки MadRock 43eu
Новые, Андрей желаете?
Или кто-нибудь другой
Добавлен: 24 окт 2006 14:51 Автор: R #39288
R аватар
Наверное, возьму термос. Блин, день под дождем и по колено в воде - боюсь не дойти до пром. финиша. А горячее пойло - хороший допинг.
С другой стороны, термос доставать 10 раз в день - кучу времени отнимает. Если бежать на результат, то даже пернуть некогда - не то что термос достать. Что делать, что делать
:?
Добавлен: 25 окт 2006 15:26 Автор: strelec #39306
strelec аватар
Собираюсь взять флягу а не ваш гидратор, количество и градус зависит от погоды, по такой сырости боюсь заржоветь!!!!
Добавлен: 28 сен 2007 04:22 Автор: skwor #40506
skwor аватар
так как здесь описано уже мало кто гоняет =термос =)
на весеннем 2007 мы гнали вообще без спальника и с 1 рюкзаком на 2оих
интересно было бы знать как кто собирается бежать осенний 2007?
я например скорее всего рвану с самодельным спальником...
газ горелку может и не возьму (джетбойл) а так пока еще не определился до конца...
Добавлен: 22 окт 2010 03:50 Автор: boblotini #45742
boblotini аватар
Вот этот фундаментальный труд.